Artículos sobre Bienestar Emocional
Cada miércoles, Montse Martínez nos ofrecerá un recorrido por el mundo de las emociones en «La Escuela de Emociones» del Periódico-Radio Digital Alto Jalón, ofreciéndonos cómo gestionarlas para cuidar nuestra…
El estado de ánimo en Navidad Sin lugar a dudas, la Navidad es la época del año que más emociones nos despierta. Y de una forma muy especial la alegría,…
“Una persona que se siente culpable se convierte en su propio verdugo”, Lucio Anneo Séneca La culpa es una de las emociones más corrosivas, ya que instala en nuestro…
Si antes de la pandemia se estimaba que el 60% de las bajas laborales en Europa eran por estrés (según el MIT: Instituto de Tecnología de Massachusetts), después de este…
